Energetischer Walnusskuchen

Indikation:

• Wechseljahre
• Rückenschmerzen
• trockener Stuhlgang und Verstopfung
• Unruhe
• Nachtschweiß, inneres Hitzegefühl
• Herzklopfen
• Panikattacken
• trockener Husten
• Zittrigkeit

Thermik: normal – wärmend

Energetische Wirkung:

• er nährt Yin und Yang der Nieren
• er stärkt den Bereich des unteren Rückens
• er nährt Herz Yin
• er beruhigt und unterstützt die Lungen

Zubereitung:

Erdelement: 125g weiche Butter mit Mixer schlagen, 2 Eier dazu,
100g Rohrzucker oder Honig – alles schaumig schlagen,
abschließend etwas Vanillezucker dazu.
Metallelement: 1kleine Prise Zimtpulver (je mehr, desto wärmer die Wirkung)
Wasserelement: 1 kleine Prise Salz
Holzelement: 1 gestrichener Teelöffel Backpulver
175 g Weizenvollkornmehl (am besten frisch gemahlen)
Feuerelement: 1 Teelöffel Kakaopulver (bitter!)
Erdelement: 1 Esslöffel Milch, 200g gehackte Walnüsse

Teig in gefettete Gugelhupfform, Backofen auf 175 Grad
vorheizen 35 – 40 Minuten backen.
Zwischen den Elementen lange rühren!

Autor: Chipsi. Erstveröffentlichung dieses Rezeptes in “Kurz&Knackig – Das Reiki-Kochbuch”, Version 1.0 vom 02.09.2003

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